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El ser humano requiere energía para desarrollar su nivel emocional adecuadamente; por ello, la luz es un factor importante que debe estar presente en nuestro hogar. Lo ideal es que sea a través de luz natural (la mayor parte del día) y/o artificialmente, como complemento importante para un buen desarrollo en nuestro entorno familiar y laboral.

¿Qué debemos tener en cuenta?
Es bueno observar que en nuestro espacio exista una adecuada iluminación natural, sobre todo en los espacios más importantes, como la sala, el comedor, la cocina y el dormitorio, ya que una buena iluminación natural estará acompañada generalmente de una adecuada ventilación. Esto permitirá no solo un buen ahorro de energía, sino que también mantendrá elevado nuestro nivel emocional, porque la luz genera motivación, nos mantiene activos y, por ende, eleva nuestra autoestima.

¿Qué hacer si no contamos con una adecuada iluminación?

Podemos recurrir a pequeños trucos que deben ser analizados, como:

1. Para las áreas sociales, como la sala y el comedor, podemos usar espejos que reflejen una ventana, a fin de proyectar la luz natural.
2. El uso de colores claros y cálidos, que deberán ser matizados en proporción a nuestro espacio.
3. Iluminación indirecta, que puede ser proporcionada por la iluminación cenital, como lámparas indirectas o lámparas de pie que reflejen la luz hacia el techo para iluminar el espacio de forma indirecta.
4. Para las áreas íntimas, como los dormitorios, se debe manejar la iluminación de forma sutil, sobre todo en la zona de relax, y considerar la luz puntual para el área de lectura o estudio.
5. Para áreas de servicio, como la cocina y la lavandería, es importante contar con buena iluminación, en lo posible natural, que permita también una adecuada ventilación. Y si no es posible, generarla con iluminación artificial.
6. Hoy en día, es fundamental considerar el ahorro de energía, que debe basarse no solo en un buen diseño arquitectónico, sino también en un estudio adecuado de nuestro espacio, que acierte en una correcta distribución de la luz y en la elección de materiales y luminarias que ahorren energía.